前者可以让心快速地清静下来
后者是指可以让躁动的心瞬间冷静下来的一种口诀
【道家.清心诀】
清心如水,清水即心
微风无起,波澜不惊
幽篁独坐,长啸鸣琴
禅寂入定,毒龙遁形
我心无窍,天道酬勤
我义凛然,鬼魅皆惊
我情豪溢,天地归心
我志扬迈,水起风生
天高地阔,流水行云
清新治本,直道谋身
至性至善,大道天成。
【道家.静心诀】
冰寒千古,万物尤静
心宜气静,望我独神
心神合一,气宜相随
相间若余,万变不惊
无痴无嗔,无欲无求
无舍无弃,无为无我。
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